日本人が飲みやすい水の種類

日本人が飲みやすい水の種類

水の種類とは何か

 

ウォーターサーバーを利用する際、どの水を利用するかは非常に重要です。
メーカーによっては取り扱っていないタイプの水がありますし、水の種類によっては体に合わないケースもあります。
水の違いといわれても、水道水以外の水を飲まない方はぴんと来ないかもしれませんが、
水に含まれる成分の違いで水の味は大きく変わり、摂取できる栄養素などにも大きな違いが現れます。
特にウォーターサーバーの場合は、他では飲むことの出来ない水も多いので、日本人が飲みやすい水の種類を知っておくとともに、自分の好みも知っておきましょう。

 

硬水と軟水

 

水の違いを知る上で、一番重要なポイントとなるのが硬水と軟水です。
日本の水は軟水なので、日常的に飲み続けている軟水が日本人にとって飲みやすい水といわれています。
海外では硬水を使っているところが多いので、海外に出てお腹を壊してしまう方の中には、硬水が体に合わないせいで腹痛を起こす方が大勢いるそうです。
ウォーターサーバーで使用されるボトルでも、硬水と軟水の療法を選択できるものが多いので、利用する際はどちらのタイプか忘れずにチェックしておきましょう。

 

実際に飲み比べてみる

 

一般的に日本人に合うのは軟水といわれていますが、人によって好みは異なるので、実際に飲み比べる機会を作っておくと良いでしょう。
硬水と軟水の比較については、コンビニなどで売っているミネラルウォーターで確認することが出来ますし、
ウォーターサーバーでのみ販売されているRO水も、一人暮らし用の小さいボトルが販売されていることもあるので、
家族で試すならあえて小さいボトルを追加して、それを飲み比べて次に購入するボトルを替えるのも良いでしょう。

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